1) Evita los llamados “gastos de bolsillo”

Cuando tenemos constantemente dinero en efectivo podemos disponer de este y usarlo en cosas que realmente no necesitamos.

2)Abre una cuenta de ahorro

A hand putting money coin into piggy bank. A saving money for future investment concept.

Los expertos recomiendan enviar a esa cuenta el 10% de todos tus ingresos, es importante hacerlo con una meta en mente.

3)Cancela suscripciones innecesarias

Revisa tus suscripciones y evalúa cual realmente es importante y cuál no.

4)Ahorra agua

Verifica la grifería o sanitarios que puedan estar generando altos consumos de agua.

Todos nuestros productos ahorran un alto porcentaje de agua, cuida el planeta y ahorra en este 2021.

Esta navidad será distinta a todas, por lo que es necesario mantenernos atentos para mantener medidas que nos ayuden a cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos.

Como recomendaciones generales los expertos recomiendan llevar la mascarilla todo el tiempo y solo retirarsela para comer o beber, reducir la cantidad de personas que irán a la cena así como la duración de la misma.

La recomendación principal es evitar hacer reuniones con personas que no son convivientes pero si planean reunirse es importante tomar mucha precaución y seguir estas recomendaciones.

1)Lávate las manos frecuentemente

Mantener tus manos desinfectadas reduce el riesgo de contagio, por lo que durante la cena, trata de estar lavando tus manos con la mayor frecuencia posible.

2)Busca lugares abiertos

Una buena ventilación y el suficiente espacio para mantener una distancia es un factor muy importante para evitar contagios.

3)Platos individuales y vasos identificados

Es importante ya servir la comida en cada plato y que los vasos estén bien identificados con el nombre de cada persona.

4)Evitar el aglomeramiento en el intercambio de regalos

Usa gel antes y después de abrirlos y dispón un lugar donde haya el suficiente espacio para que puedan mantener una distancia adecuada.

5) Designar una persona para poner y retirar la mesa

Con esta recomendación evitamos cruzarnos con otras personas en espacios reducidos, esta práctica se usa en comedores en hospitales y funciona muy bien.

Por la situación actual necesitamos buscar lugares apartados donde no haya mucha afluencia de personas y donde puedas disfrutar de Bosques, nevados, montañas, mar, ríos, islas y un sinfín de espectaculares lugares escondidos o conocidos, Ecuador un país megadiverso y unos de sus lugares les contamos a continuación para que planifique tus paseos y disfrutar de una maravillosa aventura.

Parque Llanganates

Lugares naturales para visitar en Ecuador

 El Parque Nacional Llanganates es conocido por la belleza de sus cascadas, ríos y arroyos. Importantes cuencas como Jatunyacu, Machay, Piautas, Verde Chico y Yanayacu, son vistas imponentes y zonas llenas de energía. Además, los innumerables ríos de la zona son excelentes para practicar deportes acuáticos como rafting, kayak y pesca deportiva.

Lagunas de Mojanda

La Laguna de Mojanda Tabacundo están rodeadas por pajonales y remanentes de bosques nativos que mantienen una biodiversidad representativa de los páramos.

La belleza paisajística que ofrece el sector es incomparable. Se puede ascender al cerro Fuya Fuya que es el pico más alto que rodean las lagunas de Mojanda y desde su cima observar gran parte del callejón interandino de la Sierra Norte del Ecuador. 

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Parque Nacional Cotopaxi

El Parque está ubicado a 60 km de la ciudad de Quito, desde la cual se debe utilizar la Carretera Panamericana Sur hasta la entrada al sitio denominado El Caspi.

Su ecosistema alberga varias especies arborícolas, sobre todo de pinos, lo que convierte al lugar en un pinífero sudamericano, como todo bosque andino las especies de cipreses, pinos, abetos y fresnos es indispensable.

Laguna de Secas

La laguna de Secas se encuentra en el borde de lo que es el Volcán Antisana, esta laguna se forma debido a la erupción volcánica del Antisana el cual dividió en varias partes la corriente del río dando origen lo que hoy en día conocemos como la Laguna de Secas.

Cuando se realiza la visita a esta bella laguna aparte de los paisajes inigualables que nos brinda, también se puede realizar pequeños paseos en barcos alrededor de esta laguna.

Bosque petrificado de Puyango

El Bosque Petrificado de Puyango contiene un yacimiento de fósiles marinos y adicionalmente existe madera petrificada, su popularidad es mundial por eso se le conoce y se encuentran dentro de la clasificación de los bosques petrificados en el mundo. Se encuentra al suroccidente de la provincia del Oro de la parroquia Alamor del cantón Puyango (280 Km. de la ciudad de Loja).

Es el sitio ideal para la actividad del senderismo, y aprovechar con la observación de la flora y ver la gran variedad que el lugar posee la temperatura rodea los 22°C.

La Laguna azul talag

La Laguna Azul, un paraíso en Tena Ecuador, a orillas del río JatunYaku, definitivamente debes visitarlo, cuenta con 5 piscinas formadas por rocas naturales salientes de las faldas de los Llanganates.

El agua es azul verdoso y refrescante que baja desde la montaña.

La parroquia Talag está a una hora en vehículo desde el cantón Tena, localidad perteneciente a la provincia de Napo.

Somos una empresa que se enorgullece de este hermoso país, conócelo, cuídalo y disfrútalo.

Está comprobado que el estrés laboral está afectando cada vez más a las personas e influye en su rendimiento. Realizar pequeños descansos mientras dure la jornada de trabajo brinda un poco de relajación que permite continuar con todas las actividades diarias.

¿Para qué sirve la pausa activa?

Las pausas activas suelen tener varios  beneficios para las personas con gran carga laboral, entre las más importantes se encuentran:

-Disminuye el estrés laboral.

-Favorece el cambio de posturas y rutina.

-Libera estrés articular y muscular.

-Estimula y favorece la circulación.

-Favorece la autoestima y capacidad de concentración.

-Motiva y mejora las relaciones interpersonales, promueve la integración social.

-Disminuye riesgo de enfermedad profesional.

-Promueve la generación  de nuevos líderes por áreas en el trabajo.

-Mejora el desempeño laboral.

-Movimientos circulares de cadera (para evitar hernias discales o dolores lumbares)

-Movimientos circulares de cadera (para evitar hernias discales o dolores lumbares)

-Ejercicios de estiramientos: elevando hombros hasta los 90° y con el otro brazo ejercer leve presión en los codos

-Girar la cabeza hacia el lado derecho hasta que el mentón quede casi en la misma dirección que el hombro

-Inclinar la cabeza hacia atrás, permaneciendo en esa posición por cinco minutos.

Haz una pausa y ve a lavarte la cara, esto además de humectar tu rostro, te llenará de energía para continuar tu jornada con mayor concentración y productividad.

Anímate a practicar estos ejercicios y libérate del estrés diario.

El baño, es un lugar de la vivienda donde es más evidente el paso del tiempo que en otras áreas, un baño anticuado le resta belleza a todos los demás espacios, es por eso, que traemos para ti consejos que te ayudarán a que ese ambiente luzca moderno y elegante.

1)Cambia el lavamanos y el inodoro

Estos dos elementos son clave para darle estilo a tu ambiente. Con el tiempo el inodoro y el lavamanos han ido evolucionando en su diseño, ha tomado fuerza las fuentes y los diseños en general se han actualizado muchísimo.

Cambiar tu inodoro es una buena idea no solo por la parte estética, sino también porque los nuevos modelos incorporan nuevas y mejores tecnologías de ahorro en el consumo de agua.

2)La modernidad lleva mucho minimalismo

Despejar el ambiente de elementos innecesarios le dará a tu baño un aspecto más liviano, amplio y agradable.

Busca guardar toallas, jabones y demás elementos sueltos. Usar poca cantidad de colores le dará un aspecto moderno y ordenado.

3)Usa contrastes en texturas

La madera suele hacer un excelente combinación de texturas para tu baño, por lo que te recomendamos contar con un mueble para la fuente que usarás, la calidez de este material con la baldosa hace un contraste fenomenal.

Los adornos y las plantas si se usan adecuadamente, hará que tu baño luzca moderno.

4)Usa colores vivos

Detalles con colores vibrantes, le aportarán alegría a tu espacio haciéndolo actual, estos colores hacen buen contraste con el blanco.

Encuentra todo lo que necesitas para modernizar tu baño en nuestro sitio web:

www.edesa.com.ec

El pasado miércoles 5 de agosto, el Servicio de Acreditación Ecuatoriano (SAE), otorgó la acreditación a Edesa, en un evento realizado en sus laboratorios.

El acto fue presidido por Enrique Egas, vicepresidente financiero de Edesa, además de contar con la presencia de la Dra. Miriam Romo, coordinadora general técnica del SAE (Servicio de Acreditación Ecuatoriano) quién como parte del acto realizó un recorrido por la planta como una confirmación simbólica de su acuerdo y satisfacción con los altos  estándares de calidad que hacen de Edesa una empresa preocupada por ofrecer los mejores productos a sus consumidores. Todo esto, gracias al trabajo de los colaboradores, quienes son el pilar fundamental para la consecución de las metas organizacionales planteadas. 

La Dra.Miriam Romo en su recorrido por la planta

El reconocimiento obtenido por Edesa, consiste en la acreditación a Los Laboratorios de Ensayos de Calidad de Sanitarios, Grifería, Herrajes y  Plásticos (Norma INEN 3082: 2018 / Sanitarios, Norma Inen 3123: 2019/Grifería y Norma INEN 3082:2018 / Grifería; Norma: INEN 2306 y 2307: 2002). Para este importantísimo logro mantenemos un Sistema de gestión de laboratorios basado en la Norma ISO/INEN 17025:2018 que incluye un riguroso control técnico de equipos, instalaciones y métodos de ensayo así como la competencia del personal técnico que trabaja en los laboratorios.

Adicional es importante destacar que es el Primer Laboratorio de Ensayos en Herrajes y Plásticos acreditado en el Ecuador.

Calidad superior, forma parte de la visión de la compañía Edesa.

La Dra. Miriam Romo en su discurso de acreditación

Con este reconocimiento, Edesa se proyecta como la primera empresa del país de la categoría que cuenta con laboratorios acreditados por el (SAE), en ensayos de sanitarios, grifería y de herrajes plásticos, confirmando la visión que hace parte del ADN de EDESA, que es brindar calidad superior a quienes la eligen.

La acreditación garantiza que los productos son evaluados en cuanto al cumplimiento de requisitos de las normas vigentes bajo los mejores estándares técnicos, lo que renueva el compromiso con nuestros clientes.

Edesa Te Cuida.