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Pausas activas una forma de liberarse del estrés

Pausas activas, una manera de reducir el estrés

Está comprobado que el estrés laboral está afectando cada vez más a las personas e influye en su rendimiento. Realizar pequeños descansos mientras dure la jornada de trabajo brinda un poco de relajación que permite continuar con todas las actividades diarias.

¿Para qué sirve la pausa activa?

Las pausas activas suelen tener varios  beneficios para las personas con gran carga laboral, entre las más importantes se encuentran:

-Disminuye el estrés laboral.

-Favorece el cambio de posturas y rutina.

-Libera estrés articular y muscular.

-Estimula y favorece la circulación.

-Favorece la autoestima y capacidad de concentración.

-Motiva y mejora las relaciones interpersonales, promueve la integración social.

-Disminuye riesgo de enfermedad profesional.

-Promueve la generación  de nuevos líderes por áreas en el trabajo.

-Mejora el desempeño laboral.

-Movimientos circulares de cadera (para evitar hernias discales o dolores lumbares)

-Movimientos circulares de cadera (para evitar hernias discales o dolores lumbares)

-Ejercicios de estiramientos: elevando hombros hasta los 90° y con el otro brazo ejercer leve presión en los codos

-Girar la cabeza hacia el lado derecho hasta que el mentón quede casi en la misma dirección que el hombro

-Inclinar la cabeza hacia atrás, permaneciendo en esa posición por cinco minutos.

Haz una pausa y ve a lavarte la cara, esto además de humectar tu rostro, te llenará de energía para continuar tu jornada con mayor concentración y productividad.

Anímate a practicar estos ejercicios y libérate del estrés diario.

Los laboratorios de ensayos de grifería, sanitarios y herrajes obtienen acreditación por parte del Servicio de Acreditación Ecuatoriano

El pasado miércoles 5 de agosto, el Servicio de Acreditación Ecuatoriano (SAE), otorgó la acreditación a Edesa, en un evento realizado en sus laboratorios.

El acto fue presidido por Enrique Egas, vicepresidente financiero de Edesa, además de contar con la presencia de la Dra. Miriam Romo, coordinadora general técnica del SAE (Servicio de Acreditación Ecuatoriano) quién como parte del acto realizó un recorrido por la planta como una confirmación simbólica de su acuerdo y satisfacción con los altos  estándares de calidad que hacen de Edesa una empresa preocupada por ofrecer los mejores productos a sus consumidores. Todo esto, gracias al trabajo de los colaboradores, quienes son el pilar fundamental para la consecución de las metas organizacionales planteadas. 

La Dra.Miriam Romo en su recorrido por la planta

El reconocimiento obtenido por Edesa, consiste en la acreditación a Los Laboratorios de Ensayos de Calidad de Sanitarios, Grifería, Herrajes y  Plásticos (Norma INEN 3082: 2018 / Sanitarios, Norma Inen 3123: 2019/Grifería y Norma INEN 3082:2018 / Grifería; Norma: INEN 2306 y 2307: 2002). Para este importantísimo logro mantenemos un Sistema de gestión de laboratorios basado en la Norma ISO/INEN 17025:2018 que incluye un riguroso control técnico de equipos, instalaciones y métodos de ensayo así como la competencia del personal técnico que trabaja en los laboratorios.

Adicional es importante destacar que es el Primer Laboratorio de Ensayos en Herrajes y Plásticos acreditado en el Ecuador.

Calidad superior, forma parte de la visión de la compañía Edesa.

La Dra. Miriam Romo en su discurso de acreditación

Con este reconocimiento, Edesa se proyecta como la primera empresa del país de la categoría que cuenta con laboratorios acreditados por el (SAE), en ensayos de sanitarios, grifería y de herrajes plásticos, confirmando la visión que hace parte del ADN de EDESA, que es brindar calidad superior a quienes la eligen.

La acreditación garantiza que los productos son evaluados en cuanto al cumplimiento de requisitos de las normas vigentes bajo los mejores estándares técnicos, lo que renueva el compromiso con nuestros clientes.

Edesa Te Cuida.

Juntos crecemos hacia un mejor futuro

La compañía reconoce la importancia que tienen sus colaboradores en el crecimiento diario de la empresa, por ello, entregan varios beneficios que ayudan al desarrollo de sus colaboradores y sus familias.

https://www.youtube.com/watch?v=eK4xyyA0ZGI

Comunicado Oficial

Comunicado a la ciudadanía en general en relación a los hechos ocurridos y comentados por medio de las redes sociales del 13 de abril del 2020

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